Nu te poți opri din a-ți roade unghiile? Un nou studiu sugerează că o tehnică simplă ar putea să te scape de acest obicei

- În studiul lor, cercetătorii au descoperit că 53% dintre participanți au văzut o îmbunătățire în urma aplicării acestei metode.
- Milioane de oameni care își rod unghiile sau își trag părul ar putea renunța la acest obicei cu un truc pe care oricine îl poate face.
- Medicii spun că acest comportament este probabil legat de stres sau de preocupările legate de aspect.
Milioane de oameni care își rod unghiile sau își trag părul ar putea renunța la acest obicei cu un truc pe care oricine îl poate face. Poate părea prea simplist, dar cercetătorii din Germania au descoperit că frecarea ușoară a pielii ori de câte ori cineva are nevoia poate ajuta la combaterea acestor comportamente, informează Daily Mail.
Într-un studiu de șase săptămâni, efectuat pe 268 de persoane, 53% dintre participanții care au adoptat acest comportament au declarat că au observat o îmbunătățire, comparativ cu 20% dintre cei care nu au folosit trucul. 80% au spus că ar recomanda…