După masă, vine regretul. Peste 70% dintre români spun că se gândesc la mâncare chiar și atunci când nu le este foame. Ce este „food noise”

• Studiu: 71% dintre români se gândesc la mâncare când nu le e foame.
• 77% dintre români mănâncă uneori pe fond de stres, tristețe sau anxietate.
• Doar 39% spun că mănâncă în general atunci când le este foame.
• Aproape 10% dintre respondenți văd mâncarea ca formă de alinare.

Românii nu se gândesc doar la facturi, rate și concediu. Se gândesc și la mâncare. Mult, chiar și atunci când nu le este foame. Un nou studiu Novo Nordisk explică fenomenul de „food noise”, tradus ca „zgomot alimentar”. Este momentul în care mâncarea îți ocupă mintea chiar și atunci când nu îți este foame. Nu e vorba doar despre poftă, ci despre gânduri insistente legate de ce ai mâncat, ce ai putea mânca, ce ar trebui să eviți sau cât de vinovat te simți după. Fenomenul afectează starea mentală, ieșirile în oraș și viața socială, în general.

Mai exact, peste 70% dintre români spun că se gândesc la mâncare și…